文章来源：OnlyLady女人志 微信公众号

原标题：养出健康甲床，塑造好看漫画手~

作者：O姐

手是女孩的第二张脸，我们悉心护理面部、颈部的同时，却常常忽略手部护理。而且美甲现在已经是很多小仙女日常生活的一部分了，那么仅仅拥有一双嫩白的双手怎么够？当然还要拥有健康的甲床和美甲，才能成为当之无愧的“漫画手”~

常见的指甲问题

很多指甲不太完美的小伙伴，每次看见手模纤细的手指、白皙的皮肤、以及健康的甲床都会投出羡慕的目光，那么生活中究竟有哪些常见的指甲问题呢？

在我们小的时候，指甲太长容易抓伤自己，很多幼儿园老师都会帮小朋友把指甲剪得很短，小朋友喜欢咬指甲，久而久之，就会形成“肉包甲”。有些姐妹在思考时会不自觉开始扣手，也导致了倒刺、甲型不好看等问题。另外，指甲健康情况也侧面展现出身体的健康状况，要多多注意哦~

指甲脆弱：指甲很薄、易断。缺乏维生素A、C或是美甲后打磨过度，或日常喜欢抠、咬指甲的姐妹都容易出现指甲脆弱的问题，这也是指甲最常见的问题啦~

指甲发黄：有些指甲又厚又黄，通常是因为指甲内部有真菌存在，有这种情况的先要使用药物，对抗真菌等疾病。另外，指甲发黄也有可能有糖尿病或甲状腺功能减退的风险哦。

另外还有一种情况，做美甲后，指甲有斑驳发绿的情况，大多数是因为甲片没有贴好导致中空，日常生活中渗入指甲的水出不去，潮湿的环境导致真菌感染。发现这种情况，要及时卸掉美甲，让指甲休息一段时间，并保持干燥，如果长时间没有好一定要去*咨询医生哦！

指甲凹坑：有一部分小姐妹指甲坑坑洼洼，很不好看，可能是因为卸除美甲时，没磨平。另外，如果长出来的本甲就是有一个个凹陷的坑坑，那就要考虑一下自身健康的问题，例如银屑病、斑秃等。

甲面垂直脊：首先要考虑缺钙和维生素的问题，可以适量吃一些钙片或维生素片补一补，长期熬夜睡眠不足也会导致甲面有浅浅的竖条纹。但如果沟壑很深，形成脊梁状，就要考虑有没有缺铁性贫血等问题咯~

甲面水平脊：与垂直脊类似，但却是横条纹，这种情况主要需要考虑缺锌的情况，可以多吃些鱼肉、肝脏类补锌哦。沟壑太深也要考虑身体方面有没有出现肾脏方面的问题咯~

指甲黑色条纹：有些姐妹手指受伤、或指甲受伤渗血流不出去可能会出现这样的情况，当新的指甲长出，便会好起来，如果一直存在这个问题，就要考虑是否有血管破裂或牛皮癣等皮肤问题。

完美的甲型

保证指甲健康之后，就可以考虑养甲床，让甲床变长变好看了。第一件事就是修甲，想要养甲床的姐妹建议不要留长指甲，但如果想要趁两次美甲之间的空当修养一下，就可以修一个满意的甲型。

方形：适合拥有较长、面积较大指甲的姐妹。边角锐利，两侧为直线，适合经典的法式指甲。

圆形：适合想要留短指甲或指甲短胖的姐妹。前端成圆形，两侧呈弧线圆形，顶端磨圆显得纤细。

方圆形：适合多数人的理想甲形。两侧呈直线，将方形的直角改成圆弧角。

杏仁形：适合手指匀称纤长的姐妹，日系女神美甲大多是杏仁形。两侧略直弧线，顶部磨圆。

梯形：也适合大多数人群，短一点的比较日常，长的适合欧美款，也可以用这个甲型做延长甲。方形和杏仁形结合，两侧略直弧线，顶部磨平。

尖形：适合甲面窄长的姐妹，适合做水晶甲或艺术甲。两侧弧线略直，有明显的尖角。

修好想要的甲型后，我们就可以开始对甲床部分进行修整啦~第一步将软化剂厚涂在甲根、甲床衔接处，吸收30秒后，用手将其揉开，加速吸收。

充分软化后用钢推轻轻将甲床部分向上推一点点，这里一定要小心，少量多次的推动。如果一下推得太多，不仅会弄疼自己，还会伤害甲床哦~

推出的死皮用死皮剪轻轻剪掉，这一步也要小心，不要伤到甲床，另外也可以把手指倒刺剪干净。

修好后，就可以用海绵抛光搓条，将甲面轻微进行打磨，之后在甲面涂营养油、强韧剂等，进行养护啦~

日常护理

涂完各种营养油后，就开始了漫长的养护阶段，想要拥有漫画手，绝不是这么简单就完成了，日常对双手的护理也很重要哦！

手部清洗

手部是接触东西最多，也最容易滋生细菌的部位，所以日常生活中我们的手部清洗就比较重要，不仅要用注意灭菌，更要注意指缝的清洁。清洗手部时尽量选择温水，过热过冷的水都容易对手部皮肤造成伤害。还有就是我们在日常洗碗、洗衣服中接触过化学清洗剂后，一定要认真洗手并及时使用护手霜，这些清洁剂很容易让手变得很干燥，还会加速手部老化。

修剪指甲

经常做美甲的小姐妹一定知道定期修剪指甲的重要性，不仅仅为了美观，还为了手部的清洁和健康。指甲缝中很容易藏污纳垢，清洁中一定要多加注意。指甲不易过长或过短，过长的指甲不仅在生活中有些不方便，还容易折断伤手，过短的指甲容易伤及指缝下柔软的肉肉。而且如果指甲经常剪得过短，会导致整个甲型不好看，形成“肉包甲”的形状。

涂护手霜

日常中的护手霜也是非常关键的，秋冬天气干燥，正是保养手部的关键时期。包包里常备着一支小量的护手霜，洗完手之后及时对手部进行滋养，很多姐妹就是把护手霜挤在手上，胡乱抹一抹就结束了，这样的涂法其实照顾不到关节、指缝等位置。

秋冬之后，大家都默契的从清爽的活泼色系，改为更爱沉稳又温柔的深色系了。这是因为深色系的衣服更吸热，让人更有温暖感，更安心，所以秋冬大家更喜欢深色系的搭配~那么有哪些好看的美甲样式可以让我们选择呢？

©微博美妆

豆沙色、奶茶色、焦糖色和酒红色都是冬季必备色，看起来暖暖的，很安心。同色系跳色搭配或涂一个磨砂顶油，都是不错的选择哦~

编辑推荐：

养好完美的漫画手后，就可以做一个漂亮的美甲啦~去美甲店担心对刚养好的指甲伤害大的姐妹也可以在家自己涂指甲油，也非常的方便，为大家分享一波指尖好物~

迪奥家今年圣诞推出的雪夜星梦限量版甲油，颜值高，圆圆的瓶身超可爱，色彩浓郁、饱和度高，涂上后维持时间久。今年的圣诞推出了三个颜色，767明媚朱砂红、997暗夜梅子色、001璀璨冰雪，三瓶甲油都洋溢着浓郁的节日氛围~

illombo的刷头和一般的指甲油刷头也不同，刷面呈扁平的扇形设计，“手残党”友好系列！它是可撕拉设计，加上速干成膜，直接实现指甲油日抛心愿。最重要的是，它不像其他甲油有刺鼻或者过香的味道，它居然没有任何味道，令人爱不释手。

悦诗风吟的卸甲水是不少小伙伴万年回购品，倒在化妆棉上在指甲油表面敷十秒左右，再轻轻擦几下甲油表面，超容易就擦掉了，而且不会残留，非常干净。另外它的味道是清香的，不会有刺鼻感，推荐哦~

来自瑞士的睫毛手足护理品牌MAVALA，近期推出一款全新指甲护理秘密武器~蛋白强韧指甲营养油。它能增强甲板抑菌抗炎的效果~ 角蛋白纤维有比较好的凝聚力，使甲床和甲体更加紧密，整体更加硬实，更加坚韧，更加健康！

爱指甲油的姐妹一定都听过O·P·I这个品牌，不少小伙伴第一瓶指甲油就是O·P·I的哦，这款强韧液含有小麦和钙成分，能提高甲面的韧度，适合甲面软、薄的姐妹，而且它一瓶多用，可以当营养油，也可以当日常底油、亮油使用哦~