当肌肤受空气污染、阳光侵害、化妆品使用不当等外界因素影响而导致代谢功能失调的情况下，黑色素便会在表层沉积并聚集，从而形成色斑。

对于肌肤斑点与暗沉的护理，预防总比补救更加有效。眼下正值初冬时节，阳光远没有夏天强烈，最适合进行集中的淡斑与美白护理，帮助肌肤还原白皙透亮，让你重新做回“白”雪公主。

色斑不是一天就能形成的，淡化和修复也需要过程。过厚的角质层会影响肌肤新陈代谢，甚至阻碍保养品吸收，让其无法直接作用于基底层的黑色素，即使再好的成分也无法起到作用。因此，软化角质层便成为了淡化色斑的前提条件。在天气寒冷的冬季，肌肤状态较为敏感脆弱，使用较温和的凝胶质地祛角质产品代替刺激性较高的磨砂颗粒能有效降低肌肤不适感，建议每一到两周进行一次祛角质护理，逐渐恢肌肤代谢功能。

针对易出油的部位可先用含有果酸或酵素成分的爽肤水浸润化妆棉湿敷，再以由内向外画圈的方式进行按摩，帮助祛除无法自然脱落的老化角质细胞，但在产品的选择上要注意添加浓度和PH值，以免刺激肌肤。

细胞的含水量对肌肤的饱满度和透明度都起着至关重要的影响。雾霾、干燥等外界因素都会让肌肤表层水分下降，很容易出现水油不平衡的现象，此时如果急切地进行美白淡斑护理，只会为肌肤带来额外的负担。充足的水分补给可以提升肌肤密度，强化保湿屏障并维持细胞更新，所以在淡斑和美白的过程中，补水是必不可少的环节。

在清晨选择中性或弱酸性的洁面产品，并用冷水洗脸能唤醒一整天的清新水润。质地较为醇厚的保湿精华可以加强肌肤锁水力，配合手指按压肌肤，有利于将水分推送至肌肤深层，带来更深入的滋养。将淡斑与补水产品叠加使用也是不错的方法，同时抵抗干燥与色素沉淀，加快美白进程。

想要淡化已经形成的色斑并击退暗沉，首先要阻止肌肤表层黑色素的持续堆积。淡斑精华是令肌肤重现透白的主角，维生素C或熊果苷成分可以有效抑制黑色素形成，还能起到抗氧化作用，让细胞免受自由基侵害。夜晚是黑色素较为活跃的时段，同时也是集中淡斑护理的最佳时间，睡前在有色斑的部位点涂淡斑精华，可以淡化斑点的颜色还能刺激细胞活跃度，加速肌肤代谢。

在精华后使用具有美白功效面膜会让肌肤在相对密闭的环境下更好地吸收营养成分，使用时间控制在10至15分钟，避免干掉的面膜吸走肌肤水分。与此同时，不能忽略基础的防晒护理，构筑肌肤屏障的同时预防色斑再次形成。